Asperges minute
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15 minutes
Un plat d’accompagnement délicieux et santé, prêt en 15 minutes.
MSLILLY
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Ingrédients
Portions: 3
- 1 lb d’asperges fraîches
- 1 c. à thé d’assaisonnements Cajun
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Cuisson : 10min ›
Prêt en : 15min
- Préchauffer le four à 425°F (220°C).
- Couper le bout dur des asperges et le jeter. Étendre les asperges en une seule couche sur une tôle à biscuits. Arroser avec un peu d’huile à cuisson en aérosol. Saupoudrer l’assaisonnement Cajun.
- Cuire au four jusqu’à tendreté, environ 10 minutes.
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