Si vous utilisez des fruits congelés, vous n’avez pas besoin de glaçons. Avec du lait de soya, du jus d’orange et des germes de blé, cela constitue un déjeuner liquide rapide.
M
MINDARELLA
24 utilisateurs ont fait cette recette.
Ingrédients
Portions: 2
1/2 tasse de lait de soya à la vanille (ou lait de vache)
1/2 tasse de jus d’orange
1/4 tasse de germes de blé
2 tasses de fruits rouges congelés
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Étapes de préparation Préparation : 5min › Prêt en : 5min
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur ou robot culinaire pendant quelques minutes. Verser dans des verres et servir.