Courgettes sautées

    Des courgettes sautées dans l'huile et assaisonnées d'herbes fraîches. Un accompagnement parfait pour tout type de viandes grillées!


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    Ingrédients
    Portions: 10 

    • 10 petites courgettes coupées en bâtonnets
    • 1/4 tasse d’huile d’olive
    • 2 gousses d’ail écrasées
    • sel et poivre au goût
    • 1 c. à soupe de basilic frais haché
    • 1 c. à soupe d’origan frais haché
    • 2 c. à soupe de persil italien haché

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    Étapes de préparation
    Préparation : 20min  ›  Prêt en : 20min 

    1. Faire sauter les courgettes dans l’huile pendant 5 minutes. Ajouter l’ail, le sel, le basilic et l’origan. Faire cuire 5 minutes additionnelles.
    2. Poivrer et verser dans un plat de service; saupoudrer de persil frais.

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