Ma frittata

    1 heure 10 minutes

    Le chéri aime ajouter du sirop d'érable là-dessus.

    Suzy

    Québec, Canada
    1 utilisateur a fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 2 œufs entiers + 3 blancs d'œufs
    • 1/2 tasse de lait écrémé
    • 70 g jambon faible en mg, coupé en lanières
    • 1/4 tasse fromage Allégro 4% mg râpé
    • poivron rouge
    • oignon
    • champignons
    • épinards
    • basilic
    • poivre, sel

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    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Cuisson : 1h  ›  Prêt en : 1h10min 

    1. Je mets le tout dans un moule rectangulaire et fais cuire au four à 350°F de 45 minutes à 1 heure.

    Source : Ma santé (blogue)

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