Salade de chou kale et de fromage feta

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    15 minutes

    Je prépare souvent cette salade, ou la varie quelque peu. J’utilise une poire plutôt qu’une pomme, des canneberges plutôt que des raisins, du parmesan plutôt que du feta etc etc.


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    Ingrédients
    Portions: 8 

    • 1 bouquet de chou kale, nervure retirée, haché finement
    • 1/2 c. à thé de sel
    • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pommes
    • 1 pomme, en dés
    • 1/3 tasse de fromage feta
    • 1/4 tasse de raisins de Corinthe
    • 1/4 tasse de noix de pin grillées

    Étapes de préparation
    Préparation : 15min  ›  Prêt en : 15min 

    1. Dans un grand bol, mélanger le chou kale avec le sel en le pressant entre les paumes (comme pour faire un massage) pour l’attendrir. Arroser de vinaigre de cidre de pommes et mélanger. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger.

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