Smoothie tropical

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    10 minutes

    Ce smoothie est préparé avec des bananes, de l'ananas, du lait d'amande et du chou kale, qui lui donne toute sa couleur, sans en altérer toutes les saveurs tropicales qu'on aime tant!


    2 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 1 ½ tasse de morceaux d'ananas surgelés
    • 1 tasse de chou kale haché (sans la tige principale)
    • 1 banane pelée, en morceaux
    • 1 tasse de lait d'amande

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Tout combiner dans le mélangeur électrique; réduire en purée lisse. Servir.

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    Commentaires et notations
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