Gruau bleuets-érable
(1)
5 minutes
Tellement facile comme déjeuner santé que vous pourrez le faire même en n'étant pas encore complètement réveillé!
Deborah J Bell
1 utilisateur a fait cette recette.
Ingrédients
Donne: 1 tasse
- 1/2 tasse de flocons d'avoine instant
- 1/2 tasse de lait 2%
- 2 c. à soupe de bleuets frais
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Prêt en : 5min
- Dans un bol allant au micro-ondes, mettre l'avoine et le lait. Chauffer jusqu'à épaississement en surveillant de près pour éviter les débordements. Ajouter les bleuets et le sirop d'érable.
Recettes similaires
Recettes consultées récemment
Commentaires et notations
Moyenne des notations :
(1)
Il n'y a pas encore de commentaire en français sur cette recette. Vous pouvez toutefois en lire sur nos autres sites, dans leur langue respective :
Vos commentaires
Attribuez-y quelques étoiles!