Smoothie banane-épinards

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    Une recette toute simple, parfaite au déjeuner ou à la collation. Sans sucre ajouté, santé et délicieuse!


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    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1 tasse de lait de soya nature
    • 3/4 tasse de feuilles d’épinards fraîches
    • 1 grosse banane, pelée, en morceaux

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    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Tout combiner dans le bol du mélangeur électrique; broyer jusqu’à homogénéité du mélange. Servir.

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