Smoothie fraises-bananes
Des fraises surgelées et des bananes mixées avec du yogourt et du lait pour obtenir un smoothie aussi délicieux que facile à réaliser.
Ingrédients
Portions: 2
- 2 petites bananes coupées en morceaux
- 1 tasse de fraises surgelées
- 1 tasse de yogourt à la vanille léger
- 3/4 tasse de lait
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Prêt en : 5min
- Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients et mixer jusqu'à obtention d'une texture onctueuse. Verser dans des verres et servir.
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Commentaires et notations
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Commentaires en français (4)
A t il beaucoup de calorie - 09 mars 2016
@carol-ann2000: Environ 250 calories par portion. - 10 mars 2016
J’ai préparé ça pour le goûter de mon petit-fils hier ; lui qui ne veut jamais boire de lait, là, il n’y a rien vu et il a adoré. Moi aussi j’ai bien aimé ; j’en referai ! - 16 août 2009 (Allrecipes France)