Smoothie carottes-ananas
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30 minutes
Un smoothie santé, préparé avec des carottes, de l‘ananas, des grains de chanvre, une touche de gingembre, de citron et de cannelle.
elizabethanderson1
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Ingrédients
Portions: 2
- 1 banane surgelée, en morceaux
- 1 tasse d’ananas surgelé, en morceaux
- 1 carotte, en dés
- 1 c. à soupe de graines de chanvre
- 1/2 c. à thé de gingembre frais râpé
- 1/4 c. à thé de zeste d’orange
- une pincée de cannelle
- 1/2 tasse de lait de coco
- 1/2 tasse d’eau
Étapes de préparation
Préparation : 15min ›
Cuisson : 15min ›
Prêt en : 30min
- Tout combiner dans le bol du mélangeur électrique; pulser jusqu’à onctuosité du mélange.
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