Smoothie bananes, beurre d'amande et graines de chia

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    5 minutes

    Un smoothie santé et savoureux, préparé avec du lait d'amande, des bananes, des graines de chia, du beurre d'amande et une pincée de muscade et de cannelle.


    4 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1 tasse de lait d'amande
    • 1/2 banane
    • 1 c. à soupe de beurre d'amande
    • 1 c. à soupe de graines de chia
    • 1 c. à thé de cannelle moulue
    • 1 pincée de muscade moulue

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Tout combiner dans le mélangeur électrique; broyer jusqu'à homogénéité du mélange, 10-15 secondes.

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