Smoothie énergie au thé vert et aux poires

    (2)
    10 minutes

    Ce mélange original de poire, lait d'amande, épinards, cajous et poudre de thé vert vous rendra accro. Une bonne dose d'énergie pour bien commencer la journée!


    1 utilisateur a fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1 tasse de lait d'amande
    • 1 cuillérée de poudre de protéines à la vanille
    • 1 tasse d'épinards frais
    • 1 poire, cœur retiré
    • 2 c. à soupe de cajous hachés
    • 1/2 c. à thé de poudre de thé vert (matcha)

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Combiner le lait d'amande et la poudre de protéines dans le mélangeur; broyer quelques coups pour bien les mélanger. Ajouter le reste des ingrédients et broyer jusqu'à homogénéité et onctuosité du mélange.

    Recettes similaires

    Recettes consultées récemment

    Smoothie énergie au thé vert et aux poires
    Smoothie énergie au thé vert et aux poires

    Commentaires et notations
    Moyenne des notations :
    (2)

    Collections de recettes similaires

    Recettes similaires