Smoothie vert garni

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    10 minutes

    Ce smoothie vert est servi dans un bol, garni de fruits et de noix. Un déjeuner complet, délicieux et coloré.


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    Ingrédients
    Portions: 2 

    • Pour le smoothie :
    • 3 tasses d’épinards frais
    • 1 banane
    • 1/2 boîte (400 ml) de lait de coco
    • 1/2 tasse d’eau de coco
    • Garnitures :
    • 1/3 tasse de framboises fraîches
    • 1/4 tasse de bleuets frais
    • 2 c. à soupe de granola
    • 1 c. à soupe de noix de coco en éclats
    • 1/4 c. à thé de graines de chia
    • 1 c. à soupe d’amandes tranchées

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Broyer ensemble les ingrédients du smoothie au mélangeur électrique, jusqu’à homogénéité. Transférer dans un bol et décorer avec les garnitures.

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