Frappé protéiné à la fraise

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    5 minutes

    Ce frappé, préparé avec du lait d’amande, des fraises, des graines de lin, du citron, du basilic et de la poudre de protéines, est parfait pour démarrer la journée en beauté. Une bonne dose de protéines pour survivre aux matinées difficiles!


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    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1 tasse de lait d’amande
    • 5 grosses fraises surgelées
    • 2 cuillérées de poudre de protéines à la vanille
    • le jus d’un gros citron
    • 1 c. à soupe de graines de lin moulues
    • 6 feuilles de basilic

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Tout combiner au mélangeur électrique et broyer jusqu’à onctuosité du mélange.

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