Milk shake au lait de soya et à la fraise

    (1095)

    Un milk shake végétalien onctueux pour le petit déjeuner. Il est nourrissant et parfait pour les matins pressés.


    905 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 1 tasse de lait de soya
    • 3/4 tasse de flocons d’avoine
    • 1 banane coupée en morceaux
    • 14 fraises surgelées
    • 1/2 c. à thé d’extrait de vanille
    • 1 1/2 c. à thé de sucre

    Ajouter à ma liste d'épicerie
    Votre liste d'épicerie à portée de main, où que vous soyez. C'est facile et gratuit!
    Voir ma liste d'épicerie

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Dans un robot, mixer le lait de soya, les flocons d’avoine, la banane et les fraises. Ajouter la vanille et le sucre (facultatif), bien mixer, puis servir.
    2. L’astuce : Pour une texture plus fine, mixer d’abord les flocons d’avoine jusqu'à l’obtention d’une poudre, puis ajouter les autres ingrédients.
    Voir les 12 recettes

    Recettes consultées récemment

    Commentaires et notations
    Moyenne des notations :
    (1095)

    Il n'y a pas encore de commentaire en français sur cette recette. Vous pouvez toutefois en lire sur nos autres sites, dans leur langue respective :

    Vos commentaires

    Attribuez-y quelques étoiles!
    Voir les 6 collections