Smoothie énergisant pour le déjeuner

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    10 minutes

    Un smoothie super santé, parfait à boire au déjeuner histoire de bien commencer la journée!


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    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 1 tasse de jus de prunes
    • 3 c. à soupe de yogourt grec à la vanille
    • 1 tasse d’épinards
    • 1 tasse de bleuets surgelés
    • 6 fraises surgelées, ou au goût
    • 1/2 pêche surgelée
    • 2 c. à soupe de graines de lin

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Déposer les ingrédients dans le bol du mélangeur, dans l’ordre de la liste. Commencer à broyer à basse vitesse puis augmenter celle-ci. Bien broyer, jusqu’à homogénéité.

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