Super déjeuner

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    5 minutes

    Ce parfait pour le déjeuner est préparé avec plusieurs superaliments. Un repas santé, rapide et délicieux!


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    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1 tasse de yogourt nature sans gras
    • 1/4 tasse de bleuets
    • 2 c. à soupe de baies de goji
    • 1 c. à soupe de graines de lin moulues
    • 1 c. à soupe de noix de Grenoble hachées
    • 1 c. à soupe d’amandes hachées
    • 1 c. à thé de cacao non sucré
    • 1/2 c. à thé de cannelle moulue
    • 1/2 c. à thé de miel

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Tout mélanger dans un bol; servir.

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