Super déjeuner
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5 minutes
Ce parfait pour le déjeuner est préparé avec plusieurs superaliments. Un repas santé, rapide et délicieux!
Jean
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Ingrédients
Portions: 1
- 1 tasse de yogourt nature sans gras
- 1/4 tasse de bleuets
- 2 c. à soupe de baies de goji
- 1 c. à soupe de graines de lin moulues
- 1 c. à soupe de noix de Grenoble hachées
- 1 c. à soupe d’amandes hachées
- 1 c. à thé de cacao non sucré
- 1/2 c. à thé de cannelle moulue
- 1/2 c. à thé de miel
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Prêt en : 5min
- Tout mélanger dans un bol; servir.
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