Barres énergie à l’avoine et aux bananes

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    35 minutes

    Ces barres énergie sont santé et délicieuses. Parfaites au déjeuner, à la collation, en randonnée…


    6 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 12 

    • 2 tasses de flocons d’avoine à cuisson rapide
    • 2 bananes, pilées
    • 2 carottes, râpées
    • 1 pomme, râpée
    • 1 tasse de compote de pommes non sucrée
    • 1/2 tasse d’arachides hachées

    Étapes de préparation
    Préparation : 15min  ›  Cuisson : 20min  ›  Prêt en : 35min 

    1. Préchauffer le four à 350°F (175°C). Graisser un plat de cuisson de 13x9 pouces.
    2. Tout combiner dans un bol et mélanger. Étendre dans le plat de cuisson. Presser légèrement.
    3. Cuire au four jusqu’à ce que le tout soit doré, environ 20 minutes.

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    Commentaires et notations
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