Bouchées énergie choco-arachides

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    Ces bouchées sont bien meilleures que des biscuits, et beaucoup plus santé. Elles sont préparées avec des flocons d’avoine, du beurre d’arachide et des pépites de chocolat.


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    Ingrédients
    Portions: 10 

    • 1 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide
    • 1/2 tasse de pépites de chocolat
    • 1/2 tasse de graines de lin moulues
    • 1/2 tasse de beurre d’arachide naturel
    • 1/3 tasse de miel
    • 1 c. à thé d’extrait de vanille

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    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Temps extra : 45min réfrigération  ›  Prêt en : 55min 

    1. Mélanger les flocons d’avoine avec les pépites de chocolat et les graines de lin moulues dans un bol. Ajouter le beurre d’arachide, le miel et la vanille; bien mélanger. Réfrigérer 30 minutes.
    2. Façonner la pâte en petites boules. Réfrigérer au moins 15 minutes avant de servir.

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