Pouding au chia à la vanille
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8 heures 15 minutes
Ce pouding aux graines de chia et à la vanille peut être servi tant au dessert qu’au déjeuner.
sjeffery8045
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Ingrédients
Portions: 4
- 1 tasse de lait d’amande à la vanille
- 1 tasse de yogourt grec à la vanille
- 2 c. à soupe de sirop d’érable
- 1 c. à thé d’extrait de vanille pure
- 1/8 c. à thé de sel
- 1/4 tasse de graines de chia
- 2 tasses de fraises équeutées, hachées
- 4 c. à thé de sirop d’érable
- 1/4 tasse d’amandes grillées
Étapes de préparation
Préparation : 15min ›
Temps extra : 8h réfrigération ›
Prêt en : 8h15min
- Fouetter le lait d’amande avec le yogourt, 2 c. à soupe de sirop d’érable, la vanille et le sel; incorporer les graines de chia et mélanger. Laisser reposer 30 minutes.
- Mélanger pour redistribuer les graines de chia; couvrir et laisser reposer au frigo, pendant 8 heures.
- Dans un bol, arroser les fraises avec 4 c. à thé de sirop d’érable; mélanger doucement. Ajouter les amandes; mélanger.
- Transférer le pouding dans 4 coupes à dessert et garnir avec le mélange fraises-amandes.
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