Gruau aux bananes, à préparer la veille

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    10 minutes

    Cette recette est parfaite pour les gens pressés. Il suffit de la préparer la veille et au soir et le matin venu, le déjeuner est prêt. Variez les fruits pour varier les plaisirs!


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    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1/2 tasse de flocons d’avoine à l’ancienne
    • 1/2 tasse de yogourt grec nature
    • 1/2 tasse de lait d’amande sucré
    • 1 banane, tranchée

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Dans un pot Mason, mélanger les flocons d’avoine avec le yogourt et le lait d’amande. Couvrir et réfrigérer jusqu’au matin. Le matin venu, mélanger le gruau, ajouter la banane tranchée et déguster.

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