Mon smoothie vert santé

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    10 minutes

    Un smoothie vert, préparé avec de l’avocat, du kale, des haricots blancs, des bananes et de la mangue. Une superbe façon de commencer la journée!


    3 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1/2 avocat
    • 1/2 tasse de morceaux de mangue surgelée
    • 1 feuille de chou kale, hachée
    • 1/2 banane
    • 2 c. à soupe de haricots blancs en boîte, égouttés
    • 1/2 tasse d’eau, ou au besoin

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Tout combiner au mélangeur; broyer jusqu’à onctuosité du mélange. Servir.

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