Fèves edamame rôties
(5)
25 minutes
Voici une délicieuse façon de déguster les fèves edamame. Une grignotine santé et savoureuse!
~*CountryGirlGourmet*~
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Ingrédients
Portions: 6
- 1 sac (375 g) de fèves edamame (dans leur cosse) surgelées
- 2 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
- 2 gousses d’ail émincées
- 1 c. à thé de sel de mer
- 1/2 c. à thé de poivre noir moulu
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Cuisson : 20min ›
Prêt en : 25min
- Préchauffer le four à 375°F (190°C).
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol et mélanger pour bien couvrir les fèves d’assaisonnements. Étendre sur une tôle.
- Cuire au four jusqu’à ce que les écales soient dorées, environ 20 minutes. Remuer à mi-cuisson. Pour déguster, presser chaque fève entre les dents pour l’ouvrir et en faire sortir les grains. Jeter les écales.
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