Boulettes de viande italiennes toutes simples

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    30 minutes

    Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple et savoureux? Cette boulettes de viande à l’italienne sont parfaites à ajouter à une bonne sauce tomate maison.


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    Ingrédients
    Portions: 5 

    • 1/2 tasse de miettes de pain
    • 1/2 tasse de pecorino-romano râpé
    • 2 grosses gousses d’ail, émincées
    • 1 c. à soupe de persil frais haché
    • 1/4 c. à thé de poivre noir moulu
    • 1 pincée de piment rouge broyé
    • 1 œuf
    • 1 lb de bœuf haché maigre

    Étapes de préparation
    Préparation : 15min  ›  Cuisson : 15min  ›  Prêt en : 30min 

    1. Préchauffer le four à 350°F (175°C). Tapisser une tôle à biscuits de papier parchemin.
    2. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients; mélanger à la main, pour bien répartir les assaisonnements. Façonner en boulettes de 3cm de diamètre. Placer sur la tôle.
    3. Cuire au four 10 minutes. Retourner les boulettes et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le centre des boulettes ne soit plus du tout rose, environ 5-10 minutes de plus. Un thermomètre à viande inséré au centre des boulettes devrait indiquer au moins 160°F (70°C).

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