Smoothie aux fruits et au lait d’amande

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    Un smoothie santé qui contient lait d’amande, dattes, bananes, kale, bleuets et graines de lin. Santé et délicieux!


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    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 2 bananes, pelées
    • 5 grosses feuilles de kale, hachées
    • 1 ½ tasse de bleuets surgelés
    • 1/2 tasse de lait d’amande
    • 1/2 tasse d’eau
    • 3 c. à soupe de graines de lin moulues
    • 2 dattes, dénoyautées, hachées

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    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Tout combiner dans le mélangeur électrique; broyer jusqu’à onctuosité du mélange.

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