Smoothie aux fruits et légumes

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    Un smoothie santé et énergisant, préparé avec des carottes, des bananes, du concombre, du pamplemousse et du poivron rouge.


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    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 1 banane, pelée
    • 1 tasse de concombre haché
    • 2/3 tasse de poivron rouge haché
    • 1/2 tasse de jus de pamplemousse rose
    • 1/2 tasse de carottes hachées

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    Étapes de préparation
    Préparation : 15min  ›  Prêt en : 15min 

    1. Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur électrique; broyer jusqu’à onctuosité. Servir avec des cubes de glace, si désiré.

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