Wrap croustillant pour le déjeuner

    Ces rouleaux de tortillas farcis de bananes, miel, beurre d’arachide et céréales, s’emportent facilement pour un déjeuner sur le pouce. Un repas complet, à la fois moelleux et croustillant.


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    Ingrédients
    Portions: 8 

    • 8 c. à soupe de beurre d'arachide
    • 8 tortillas de blé entier
    • 8 c. à thé de miel
    • 8 bananes, pelées
    • 1 tasse de céréales Special K®

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    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Étendre 1 c. à soupe de beurre d’arachide sur le dessus de chaque tortilla. Arroser avec 1 c. à thé de miel et déposer une banane au centre. Saupoudrer de céréales. Rouler la tortilla autour de la banane. Couper en deux et servir, ou emballer et emporter.

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