Smoothie nutritif kiwi, fraises, banane

    Que ce soit au petit déjeuner, en collation ou en remplacement d'un repas, ce savoureux smoothie remplira votre bedon et rendra heureuses vos papilles!

    BaconEtVerdure

    Québec, Canada
    1 utilisateur a fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1/4 tasse de lait
    • 1/2 tasse de yogourt grec nature
    • 6 grosses fraises équeutées
    • 2 kiwis pelés
    • 1 banane pelée
    • 1/4 tasse de noix de coco grillée non sucrée
    • 1/4 tasse de graines de tournesol écalées non salées
    • quelques glaçons

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    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur, en commençant par le lait et le yogourt, et mélanger jusqu'à obtiention d'une texture lisse.

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    Cette recette provient du blog Bacon et Verdure

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