Granola santé

    (2)
    1 heure 10 minutes

    Une recette de granola santé qui, contrairement aux granolas habituels, ne contient ni huile, ni sucre raffiné. Une option plus santé, parfaite pour bien commencer la journée!


    4 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 6 

    • 3 tasses combles de flocons d'avoine à cuisson rapide
    • 1/2 tasse d'amandes hachées
    • 1/4 tasse de graines de sésame
    • 1/4 tasse de noix de coco râpée
    • 2 c. à thé de cannelle
    • 1/4 c. à thé de sel
    • 3 blancs d'œufs
    • 1 c. à thé d'extrait de vanille

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Cuisson : 1h  ›  Prêt en : 1h10min 

    1. Préchauffer le four à 230°F (110°C).
    2. Dans un bol, mélanger ensemble les flocons d'avoine, les amandes, les graines de sésame, la noix de coco, la cannelle et le sel.
    3. Dans un bol en verre ou en métal, battre les blancs d'œufs jusqu'à formation de pics fermes. Ajouter la vanille et remuer. Incorporer les blancs d'œufs battus au mélange sec, jusqu'à ce que celui-ci soit bien humecté. Étendre sur une tôle à biscuits.
    4. Cuire au four pendant 1 heure.

    Nos vidéos...

    Granola santé
    Granola santé

    Recettes consultées récemment

    Commentaires et notations
    Moyenne des notations :
    (2)

    Collections de recettes similaires