Smoothie super nourrissant, pour le déjeuner

    5 minutes

    Un smoothie super nourrissant qui contient petits fruits, flocons d’avoine, yogourt grec, poudre de protéines et miel. Parfait pour remplacer les céréales le matin.


    11 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 1 

    • 1/2 tasse de petits fruits mélangés
    • 1/4 tasse de yogourt grec
    • 1/4 tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide
    • 1/4 tasse d’eau
    • 1 cuillérée de poudre de protéines à la vanille
    • 1 c. à thé de miel

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Tout combiner dans le mélangeur électrique; broyer jusqu’à onctuosité.

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