Smoothie cantaloup - framboise
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5 minutes
Du cantaloup et des framboises mixés avec du yogourt. Cette recette est parfaite lorsque c'est la saison du melon. Vous pouvez aussi l'essayer avec d'autres fruits rouges!
Penny
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Ingrédients
Portions: 2
- 1/2 cantaloup pelé, en cubes
- 1/2 tasse de yogourt nature maigre
- 1 tasse de framboises
- 3 c. à soupe de cassonade
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Prêt en : 5min
- Dans un robot ou un blender, mixer le melon avec le yogourt, les framboises et le sucre, pour obtenir une texture lisse.
- Verser dans des verres et servir.
- Conseil: Pour un smoothie végétalien, utiliser du yogourt au lait de soya ou du tofu tendre.
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