Jus d’orange épicé, aux propriétés anti-inflammatoires

    5 minutes

    Voici une excellente façon d’ajouter des superaliments à votre alimentation : dans votre jus d’orange matinal.


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    Ingrédients
    Portions: 2 

    • 2 tasses de jus d’orange avec pulpe
    • 1/2 tasse de lait 1%
    • 4 cubes de glace
    • 2 c. à soupe de yogourt nature
    • 1/8 c. à thé de muscade moulue
    • 1/8 c. à thé de clou de girofle moulu
    • 1/8 c. à thé de gingembre moulu
    • 1/8 c. à thé de cannelle moulue

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Tout combiner dans un mélangeur haute-vitesse de type Vitamix®. Broyer jusqu’à homogénéité du mélange.

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