Coupes aux fruits

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    10 minutes

    Un dessert de type salade de fruits, agrémenté d'abricots séchés et d'eau de fleur d'oranger. Un goût frais, parfait pour les chaudes journées d'été.


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    Ingrédients
    Portions: 8 

    • 1 lb de cantaloup, pelé, en dés
    • 10 feuilles de menthe fraîche, hachées
    • le jus de 1/2 lime
    • 1 c. à thé de sucre à glacer
    • 5 abricots séchés, hachés
    • 3 oranges sanguines, pelées, coupées en sections
    • 1 c. à soupe d’eau de fleur d’oranger

    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Dans un bol, bien mélanger le cantaloup avec la menthe, le jus de lime et le sucre à glacer. Répartir dans les coupes.
    2. Dans un autre bol, combiner les abricots, les oranges sanguines et l’eau de fleur d’oranger. Déposer ce mélange dans les coupes. Servir bien frais.

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    Des jolies verrines pleines de vitamines. J'ai utilisé un melon à chair blanche, des oranges Navel et des abricots secs bio.  -  05 mai 2015  (Allrecipes France)

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