Smoothie à la citrouille

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    5 minutes

    Attention, ce smoothie est réservé aux véritables adeptes de citrouille ! Si vous trouvez le goût trop prononcé, remplacez une partie de la purée de citrouille par une banane congelée.


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    Ingrédients
    Portions: 4 

    • 2 tasses de purée de citrouille
    • 2 tasses de lait
    • 1/4 tasse de cassonade
    • 2 c. à thé de cannelle

    Étapes de préparation
    Préparation : 5min  ›  Prêt en : 5min 

    1. Placer la purée de citrouille dans un sac de congélation pour au moins 24 heures.
    2. Chauffer le sac de purée au micro-ondes pour la ramollir un peu, 1 ou 2 minutes.
    3. Mettre le lait dans un mélangeur électrique. Ajouter la cassonade, la cannelle et la citrouille et bien mixer.

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    Commentaires en français (1)

    par
    1

    C’est original ; ça a beaucoup plu à mes beaux-parents.  -  05 oct. 2009  (Allrecipes France)

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