Smoothie à la citrouille
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5 minutes
Attention, ce smoothie est réservé aux véritables adeptes de citrouille ! Si vous trouvez le goût trop prononcé, remplacez une partie de la purée de citrouille par une banane congelée.
Trinka G
84 utilisateurs ont fait cette recette.
Ingrédients
Portions: 4
- 2 tasses de purée de citrouille
- 2 tasses de lait
- 1/4 tasse de cassonade
- 2 c. à thé de cannelle
Étapes de préparation
Préparation : 5min ›
Prêt en : 5min
- Placer la purée de citrouille dans un sac de congélation pour au moins 24 heures.
- Chauffer le sac de purée au micro-ondes pour la ramollir un peu, 1 ou 2 minutes.
- Mettre le lait dans un blender. Ajouter la cassonade, la cannelle et la citrouille et bien mixer.
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