Smoothie d’été

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    Un smoothie dont les enfants raffolent. Je l’ai fait un après-midi après avoir passé la journée au gros soleil. Il est encore meilleur l’été, quand les fruits sont de saison.


    15 utilisateurs ont fait cette recette.

    Ingrédients
    Portions: 6 

    • 2 bananes, en morceaux
    • 1 tasse de papaye en cubes (optionnel)
    • 1 tasse d’ananas frais en cubes
    • 1 tasse de melon miel en cubes
    • 1 tasse de raisins sans pépins (optionnel)
    • 3 cubes de glace (optionnel)
    • 1 1/2 tasse de yogourt aux fruits
    • 1/2 tasse de jus d’orange, ou au goût

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    Étapes de préparation
    Préparation : 10min  ›  Prêt en : 10min 

    1. Placer tous les ingrédients dans le bol d’un blender et réduire en purée. Ajuster la quantité de jus d’orange selon la consistance désirée.

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