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1h10min

Une lasagne au saumon frais et aux asperges, parfaite pour les occasions spéciales. Accompagnez-la d'une jolie salade verte, si désiré.

Recette de : Éric Jouan

 
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2h20min

Une lasagne au boeuf préparée avec de la viande maigre et bourrée de légumes. Un repas complet, un peu plus santé que les lasagnes ordinaires qui sont souvent très grasses et riches en lipides.

Recette de : Éric Jouan

 
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45min

Ce plat de polenta aux tomates et à la mozzarella est sans gluten et regorge d'antioxydants, de protéines et de calcium.

Recette de : Éric Jouan

 
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25min

Une salade de patates différente et pleine de goût, grâce à l'ajout de basilic, babeurre, échalotes et tomates séchées.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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10min

C’est une recette colorée et délicieuse, rapide et facile à réaliser.

Recette de : NDATZ

 
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15min

A part le pain, tout est frais dans cette salade estivale! Préparez-la en utilisant du pain de campagne ou du pain ciabatta qui est un peu rassis, Si votre pain est trop frais, vous pouvez le faire griller un petit peu pour qu'il soit aussi sec et croustillant qu'un croûton.

Recette de : tamara

 
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1h40min

Ce plat délicieux et nutritionnel est encore meilleur quand il est fait avec des pâtes fraiches.

Recette de : Holly

 
40min

Une recette de spaghetti à la Carbonara sans crème mais avec des oeufs et du parmesan. Riche et délicieux!

Recette de : SABRINATEE

 
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35min

Servez ce savoureux risotto en accompagnement ou encore en plat principal, garni de crevettes ou de la viande de votre choix. Le risotto se réchauffe très mal, il vaut donc mieux le préparer tout juste avant de servir.

Recette de : AnneFrancoise

 
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55min

Rien n'est meilleur que des pâtes fraîches. Cette recette est tellement simple. Vous pouvez l'utiliser pour toutes les formes de pâtes, que ce soit des tagliatelles, des raviolis ou des fettucine.

Recette de : Jenn

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