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amandes x
Végétalienne x
 
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16min

Ma mère préparait souvent ces amandes au tamari, qui font une excellente grignotine santé. On peut facilement omettre le sel puisque le tamari est déjà un peu salé. J'avais du tamari faible en sel, j'en ai donc ajouté un peu. À vous de voir!

Recette de :virginie

 
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40min

Une version végétalienne du mélange granola, absolument délicieuse et qui rend accro. Garnissez-en votre yogourt ou mangez-les comme céréales, avec du lait de soya ou du lait de riz.

Recette de : jana

 
25min

Ces amandes sont recouvertes d'ail, de romarin, de sel et d'huile d'olive avant d'être rôties. Elles sont délicieuses chaudes ou froides, elles se marient bien avec des olives et du feta. Si vous utilisez des amandes non grillées, vous devez augmenter un peu le temps de cuisson.

Recette de : KINDERQUEEN

 
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2h30min

Cette salade de riz marie des saveurs de riz brun, de légumes frais et d’amandes crues concassées. Chez nous, cette salade a pris la place des salades de pique-nique grasses et pas très nourrissantes qu’on faisait avant.

Recette de : Jacklyn Wood

 
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20min

Une version différente du pesto au basilic.

Recette de : Amber

 
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2min

Un chocolat chaud délicieux, sans lait de vache. Parfait pour les végétariens et ceux allergiques au lait!

Recette de :Nic210

 
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30min

Les saveurs du brocoli et de la patate douce se marient à merveille dans ce plat de quinoa.

Recette de : BETHANYMGILES

 
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1h10min

Une variation sur le thème de la salade chou, qui est tout aussi délicieuse sans toutefois contenir de mayonnaise.

Recette de : Shalvie

 
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15min

Le cresson fait à merveille dans cette salade de melon rafraîchissante et délicieuse. Parfaite pour les journées d’été.

Recette de : Barrett

 
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19min

C'est la recette de pesto la plus facile, à base d'amandes plutôt que de pignons. Elle peut être réalisée en 2 minutes une fois que vous avez fait griller les amandes.

Recette de : Rebecca Jane Thompson

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