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haricots x
Petit budget x
 
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1h5min

Ce plat à base de légumes frais et de légumineuses (les haricots) est un véritable cocktail de nutriments protecteurs : vitamine C, provitamine A et autres antioxydants, fibres et minéraux (dont le potassium), qui tous contribuent à renforcer les défenses de l'organisme.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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11h25min

Une recette toute simple pour apprêter les haricots. Un plat d’accompagnement délicieux.

Recette de : rnneal

 
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4h20min

Un mélange de haricots doliques, de grains de maïs et d’autres légumes croquants et colorés dans une vinaigrette sucrée-salée.

Recette de : Shults3

 
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8h26min

Ces boulettes de haricots noirs sont parfaites servies dans des pains hamburgers. Une délicieuse alternative végétarienne aux burgers de bœuf.

Recette de : Holly Koz

 
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30min

Copieuse et colorée, cette salade est un bon substitut à un repas de viande.

Recette de : Gérard Chenuet

 
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40min

En mijotant dans une sauce tomate parfumée aux herbes et à la moutarde, les saucisses et les haricots acquièrent une touche de cuisine du terroir authentique.

Recette de : Allrecipes

 
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35min

Ces boulettes végétariennes sont délicieuses. Elles sont un peu molles avant cuisson, mais raffermiront pendant celle-ci. Servez-les dans des pains hamburgers, si désiré.

Recette de : tmeyer

 
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50min

J’avais de la difficulté à trouver une recette de burgers aux haricots noirs qui n’était pas assaisonnée tex-mex, alors j’ai du créer ma propre recette.

Recette de : BRIENNEROSE

 
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1h

J’ai essayé un plat du genre dans un resto un jour et ai aussitôt essayé de le reproduire à la maison. Ce n’est pas tout à fait pareil, mais c’est délicieux et ça s’en rapproche beaucoup.

Recette de : Victoria Caylor

 
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35min

Des boulettes pour burgers végétaliennes, faites de haricots noirs et de délicieux assaisonnements.

Recette de : jeshaka

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