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Résultats de recherche pour « haricots Poisson »

7 recettes

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Cuisine du monde

haricots x
Poisson x
 
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1h

Une foule de légumes variés donnent couleur et saveur à cette sympathique mitonnée. Le bouillon peut être préparé la veille et le poisson poché à la dernière minute, ce qui fait de cette recette une candidate idéale pour les dîners sains et légers.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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25min

Ce plat, tout simple à réaliser, offre un mélange inhabituel d'ingrédients, pour un résultat savoureux. Servez-le avec une purée de pommes de terre ou des pommes de terre nouvelles à la vapeur.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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1h35min

Le bar est un poisson d'exception, à chair fine, délicate et très digeste. Dans cette spectaculaire recette d'origine marocaine, le poisson est parfumé de chermoula – sauce relevée à base d'ail, de piment, de coriandre et d'épices douces – avant de cuire avec des légumes variés mêlés d'olives noires. Un régal à réserver pour les grandes occasions!

Recette de : Éric Jouan

 
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30min

Un mélange de poisson, de bouillon délicieux, de poireaux, d'oignon et de haricots blancs font de cette soupe aromatique un repas léger et santé.

Recette de : Allrecipes

 
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40min

Voici une façon santé et savoureuse de servir le thon frais: des steaks servis avec un mélange de légumes d'été grillés et revenus à la poêle. Un repas complet et santé.

Recette de : Éric Jouan

 
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25min

On retrouve dans ce plat complet les légumes et les aromates de la salade niçoise.

Recette de : Gérard Chenuet

 
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20min

Cette salade repas est parfaite à servir pour le lunch ou en souper léger. Faite de thon, haricots blancs et tomates, elle est nourrissante et bien protéinée.

Recette de : Marcia

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