Résultats de recherche pour « légumes de A à B Pâtes »

77 recettes

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Cuisine du monde

légumes de A à B x
Pâtes x
 
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45min

À déguster aussi bien en salade qu'en plat d'accompagnement d'un poulet rôti. Vous pouvez également y ajouter des morceaux de poitrines de poulet grillées pour en faire une salade complète.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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40min

Un plat de pâtes végétarien, bourré de légumes santé et bien vitaminés.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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1h10min

La cuisson des tomates dans l'huile d'olive contribue à libérer le lycopène, pigment rouge aux propriétés anticancéreuses. Au lieu de poêler les aubergines, on les grille, ce qui permet de limiter l'apport de graisse.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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1h5min

Voici une manière facile et agréable de consommer de l'ail, qui stimule le système immunitaire.

Recette de : Elisabeth Glachant

 
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1h15min

Ces spaghettis au «noir de seiche» garnis de fruits de mer constituent un plat complet raffiné et original.

Recette de : Gérard Chenuet

 
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30min

Préparée ici avec du saumon frais, cette recette pourrait tout aussi bien être réalisée avec du saumon fumé ou encore du thon en boîte.

Recette de : Gérard Chenuet

 
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40min

Le cheddar existe en plusieurs versions plus ou moins affinées. Vous pouvez ici le remplacer par du cantal.

Recette de : Gérard Chenuet

 
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30min

Original et facile à préparer, ce délicat poisson fumé est servi sur un lit de petits légumes sautés avec des vermicelles de riz, enrichis d’une sauce aigre-douce.

Recette de : Allrecipes

 
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1h10min

Une lasagne au saumon frais et aux asperges, parfaite pour les occasions spéciales. Accompagnez-la d'une jolie salade verte, si désiré.

Recette de : Éric Jouan

 
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50min

Les tomates en boîte constituent une source exceptionnelle de lycopène, pigment qui contribue à la lutte contre le cancer de la prostate. Grâce au bêta-carotène, aux composés soufrés (sulforaphane, indoles) et à la vitamine C qu'il renferme, le brocoli renforce encore cette action protectrice.

Recette de : Elisabeth Glachant

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