Recettes de tilapia (67)
Poché, grillé, frit, en sauce, en soupe ou en ragoût, le tilapia se cuisine à toutes les sauces. Découvrez de nouvelles façons de l'apprêter.
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Tilapia au four (26)
Recettes populaires
Du tilapia au four assaisonné d'épices Cajun, de citron et d'aneth
Un savoureux mélange de saveurs et de textures dans ce plat de poisson tout simple et prêt en quelques minutes.
Cette salsa à la mangue est délicieuse sur les filets de tilapia ou encore en trempette. Servez le tout sur du riz basmati.
Rapide et facile, ce poisson en papillote est sûr de plaire à tous!
Ce plat super facile et consistant est absolument divin! C'est une version simplifiée d'un ragoût brésilien. il est devenu très populaire chez moi, mes enfants m'en redemandent! Pour une saveur de poisson plus prononcée, utilisez du saumon. Servir sur du riz ou avec des tortillas.
