Recettes de tilapia au four (26)

Rapide et facile, ce poisson en papillote est sûr de plaire à tous!

Recette de : chowsito

Un savoureux mélange de saveurs et de textures dans ce plat de poisson tout simple et prêt en quelques minutes.

Recette de : Phoebe

Cette salsa à la mangue est délicieuse sur les filets de tilapia ou encore en trempette. Servez le tout sur du riz basmati.

Recette de : Chris

Cette recette est bonne pour la santé, délicieuse et rapide à faire. Vous pouvez cuire le poisson au four ou au gril. D’une façon ou d’une autre, vous allez aimer!

Recette de : Eireann

Je pourrais manger du tilapia au parmesan à tous les jours. Je modifie la recette pour la rendre un peu plus santé, en utilisant moins de beurre et de la mayonnaise légère.

Recette de : MakeItHealthy