Recettes contenant du chou kale (132)
Ajoutez-en à vos soupes, ragoûts ou même vos smoothies, pour faire le plein de vitamines et d'énergie, ou faites-en des chips santé à grignoter sans remords!
Recettes populaires
Mon amie m'a dit que depuis qu'elle boit 2 smoothies au kale à chaque jour, elle ne faisait plus d'insomnie. Bien que ça n'ait pas fonctionné pour moi la première fois, j'ai décidé que j'allais m'en faire souvent, parce que c'est bon, au goût et pour la santé! Les mesures sont vraiment approximatives. À vous d'y aller selon vos goûts.
Un repas facile à préparer et délicieux, bien nourrissant. Utilisez le bouillon de votre choix.
Voici un amuse-gueule santé faible en calories. De même que pour les chips, vous ne pourrez vous limiter à en manger juste une. Elles sont parfaites pour les soirées entre amis et feront jaser, en plus de faire saliver.
Ce ragoût végétarien à la marocaine est délicieux et très facile à faire. Il se congèle aussi très bien.
Du chou kale est revenu dans le beurre et garni de noix de pin et de parmesan frais. Un accompagnement original et délicieux.
Vidéos de recettes contenant du chou kale
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Salade de quinoa, kale et avocat, vinaigrette citron-Dijon
Autres types de choux
