Recettes contenant des graines de chia (75)

    Ajoutez une dose d'oméga-3 à vos muffins, vos pains ou encore à vos poudings au chocolat! Découvrez ou redécouvrez le chia!

    Recettes populaires

     
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    8h5min

    Les graines de chia sont riches en oméga-3 et ressemblent beaucoup, dans cette recette, au tapioca. Ajoutez-y des fruits ou des noix, pour varier les plaisirs!

    Recette de : nikkid

     
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    10min

    Ma recette de smoothie fraises-banane, que je prépare avec du lait d’amande, de la poudre de protéines, des graines de chia et des graines de lin. Santé et délicieux!

    Recette de : Cindy Anschutz Barbieri

     
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    2h25min

    Faites différent avec ce pouding au chocolat maison plutôt santé, qui contient des graines de chia.

    Recette de : Robynowitz

     
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    6h5min

    Réveillez-vous le matin à l’odeur de votre savoureux déjeuner qui mijote. Du quinoa, des graines de chia, des bleuets… que demander de mieux?

    Recette de : erikafromamerica

     
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    45min

    Je me suis inspirée de la recette de galettes végé de Lucie1 pour créer cette recette délicieuse. Si le mélange se tient plus ou moins, pressez-le plutôt dans un plat de cuisson et coupez-le ensuite en boulettes carrées.

    Recette de : EdithB

    Vidéos de recettes contenant des graines de chia

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      Verrines chia-mangue
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      Verrines de pouding au chia et purée de mangue
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      Smoothie santé fraises-banane