Recettes de tofu mariné

    Le tofu a cela de merveilleux qu'il prend le goût de ce qui l'accompagne. Faites-le mariner et utilisez-le dans des burgers, en petites bouchées ou en salades!

    11 recettes

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    Cuisine du monde

     
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    25min

    Des cubes de tofu sont marinés puis cuits au four. Le tofu peut ainsi être utilisé comme amuse-gueule, chaud ou froid, ou encore servir à garnir une bonne salade.

    Recette de : VICKY9999

     
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    1h25min

    Des cubes de tofu fermes sont marinés dans une sauce aux légumes faite de sriracha, sauce soya, huile de sésame, oignons et jalapeno.

    Recette de : MOTTSBELA

     
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    3h30min

    Une recette que m'a transmise mon colocataire Chris. Je n'aurais jamais pensé que le tofu pouvait être aussi bon!

    Recette de : SHANNON32

     
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    1h25min

    Des triangles de tofu marinés dans une sauce aux saveurs asiatiques de gingembre, d’orange, d’ail et de sésame.

    Recette de : MEAGHAN87

     
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    8h45min

    Une recette vraiment simple – et pourtant délicieuse- de tofu mariné, servi avec un simple riz blanc. Même les enfants en mangeront sans rechigner.

    Recette de : lovefood

     
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    20min

    Ce tofu mariné et frit dans l’huile rappelle le goût et la texture du bacon : une alternative parfaite pour les végétariens qui auraient une rage de bacon.

    Recette de : HOLLY BOXRUD

     
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    40min

    Ce tofu cuit au four est assaisonné à la mode asiatique. À servir comme tel ou encore dans une salade ou un plat de nouilles plus ou moins relevé.

    Recette de : Kiara Sexton

     
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    40min

    Du tofu fumé est mariné avec des légumes, le tout est grillé au four et servi avec une savoureuse sauce au sésame. Un repas nourrissant et plein de bon goût!

    Recette de : Allrecipes

     
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    1h15min

    Des tranches de tofu sont cuites badigeonnées d’une succulente sauce à l’asiatique. Même ceux qui n’aiment pas le tofu adoreront cette recette, pleine de saveurs.

    Recette de : Teri Rose

     
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    2h10min

    J’adore ce tofu assaisonné. On me le réclame toujours. À déguster comme tel ou encore sur un lit de nouilles asiatiques.

    Recette de : Fionnuala Gallagher

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