Recettes de poisson mi-gras (65)

    Il y a le poisson maigre, le poisson gras et il y a l'entre-deux. Découvrez de nouvelles recettes de tilapia, d'espadon ou de vivaneau.

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    50min

    Recette très simple de tilapia cuit dans une sauce beurre et ail.

    Recette de : JasnsWif

     
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    15min

    Un savoureux mélange de saveurs et de textures dans ce plat de poisson tout simple et prêt en quelques minutes.

    Recette de : Phoebe

     
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    22min

    Cette salsa à la mangue est délicieuse sur les filets de tilapia ou encore en trempette. Servez le tout sur du riz basmati.

    Recette de : Chris

     
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    25min

    Rapide et facile, ce poisson en papillote est sûr de plaire à tous!

    Recette de : chowsito

     
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    1h5min

    Ce plat super facile et consistant est absolument divin! C'est une version simplifiée d'un ragoût brésilien. il est devenu très populaire chez moi, mes enfants m'en redemandent! Pour une saveur de poisson plus prononcée, utilisez du saumon. Servir sur du riz ou avec des tortillas.

    Recette de : BellevueMama

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