Recettes de sole

    Filets de sole grillés, festin de poissons sur pierre de cuisson, bouillabaises, ragoûts de poisson... découvrez de nouvelles recettes pour apprêter la sole.

    21 recettes

    Filtres

    Ingrédients

    Types de recette

    Temps de préparation

    Cuisine du monde

     
    1 commentaire
     
    25min

    Le genre de recettes que j'adore; super simples mais pleines de goût. En plus, ce plat est faible en gras. J'accompagne le poisson des légumes que j'ai sous la main et que je fais sauter à l'huile et au beurre.

    Recette de : brucelee

     
    0 commentaire
     
    22min

    Des filets de sole cuits au four, arrosés d'une sauce piquante et saupoudrés de paprika.

    Recette de : michoul

     
    0 commentaire
     
    30min

    Ce poisson grillé, léger et délicat, accompagné de courgettes émincées au beurre, convient parfaitement à un élégant dîner d’été.

    Recette de : Allrecipes

     
    0 commentaire
     
    35min

    Une recette toute simple de filets de sole frais, cuits au four avec du citron et du beurre. Un repas santé, léger et facile à préparer.

    Recette de : JOAN2005

     
    0 commentaire
     
    50min

    Si vous n'avez pas de poêle allant au four, vous pouvez réaliser cette recette dans un plat à gratin.

    Recette de : Gérard Chenuet

     
    0 commentaire
     
    23min

    Des filets de sole panés d'un mélange de chapelure et de fromage cheddar râpé. Un repas simple et délicieux!

    Recette de : michoul

     
    0 commentaire
     
    55min

    Vous pouvez agrémenter la sauce avec les fines herbes de votre choix et utiliser un mélange de persil, estragon et cerfeuil, par exemple.

    Recette de : Gérard Chenuet

     
    0 commentaire
     
    10min

    Un petit mélange de viandes et fruits de mer pour que tout le monde y trouve son compte. Varier les sauces d'accompagnement et mettez aussi des légumes frais (champignons, poivron, tomates, etc.) sur la table.

    Recette de : mimichette

     
    0 commentaire
     
    4h40min

    J'aime bien servir ces brochettes de poisson et de fruits de mer sur un lit de riz, avec des tranches de citron et de concombre, accompagnées d'une bonne salade verte.

    Recette de : Gilbert Béchard

     
    0 commentaire
     
    10min

    Une recette légère et peu calorique, à utiliser pendant un régime mais qui peut être servie à vos invités qui ne s'en plaidront pas!

    Recette de : annef

    2 / 3